春季吃什么东西补充黑色素
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：春季吃什么东西补充黑色素
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
人体黑色素是皮肤基底层黑色素细胞产生的，所有人都有这种黑色素细胞照射，太阳比较严重或者是照射太阳时间较长，黑色素细胞会产生黑色素颗粒来阻挡，紫外线对皮肤的损伤皮肤就会变黑，建议多食用黑豆，黑木耳，黑荞麦和黑米等食物，可以有效的补充人体内黑色素的缺失
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2023-04-02 09:07
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