吃什么东西可以补充黑色素

病情分析：
你好，根据你的描述，得了白癜风可以多吃些动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，这些富含黑色素的食物白癜风患者可以多吃。

病情分析：
宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。

指导意见：
白癜风的治疗包括：1.激素治疗（1）系统治疗主要适用于泛发型进展期白癜风患者。（2）局部治疗外用糖皮质激素对于局限型白癜风的治疗有效，但应注意长期外用糖皮质激素引起的不良反应。临床上常用的药物包括卤米松软膏、糠酸莫米松乳膏等。2.免疫抑制剂对于不适于使用激素的部位，或为避免长期应用激素产生不良反应，外用钙调神经磷酸抑制药（他克莫司、吡美莫司）具有一定的效果。

病情分析：
你好，体内黑色素缺失，可以食用一些含黑色素高的食物，例如黑木耳、黑芝麻、黑豆。

指导意见：
建议：维生素c可以抑制黑色素的生成。所以可以不吃或少吃含维生素C量大的蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子、橘子、柚子、山楂、草莓、苹果、西红柿、胡萝卜、辣椒、小油菜、菠菜。

病情分析：
根据您描述的情况，考虑您可能是因为缺乏黑色素导致的不适症状的了。

指导意见：
建议你:少吃含维生素C的食物。多吃含络氨酸和矿物质的食物，如瘦肉，蛋，奶，新鲜蔬菜和豆制品。补充含铜食物，如草菇，花生，动物肝脏，蜂蜜，贝类等。