老是感觉很困睡不够是什么原因
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：老是感觉很困睡不够是什么原因
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
引起困倦或者睡眠不足的因素很多。有些是与精神心理因素有关，例如长期压抑或者是焦虑抑郁情绪的影响。有些可能与具体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动或者长期熬夜导致睡眠不足。需要排除某些躯体疾病，例如甲减、贫血等。需要根据不同的原因具体分析。如果是因为熬夜导致睡眠不足引起，需要养成良好睡眠习惯，对失眠引起的上述症状需要一定的药物治疗。
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2022-09-19 11:45
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