小番茄怎样吃才更营养
2022-09-13 1人回答
健康咨询描述：小番茄怎样吃才更营养
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
番茄含有大量的维生素，番茄，素，柠檬酸，苹果酸，生吃，比如说凉拌番茄，也可以烹饪，可以使用番茄炒鸡蛋，番茄生吃营养元素不容易被破坏，但是食物不能代替药物，有特殊疾病的人群，需要在医生的指导下，通过药物进行治疗也可以吃圣女果或者是西红柿榨汁
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2022-09-21 08:08
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