女性夏季如何养生？
2022-09-13 1人回答
健康咨询描述：女性夏季如何养生？
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
女性在夏季的话想要养生的话，还是应该养成正确的饮食规律，可以适当的食用一些新鲜的蔬菜和水果，比如像葡萄，香蕉，梨等，另外在日常的话还是应该注意积极的体育锻炼来进行个人体质的改善，比如像游泳，跑步，瑜伽。
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2022-09-21 08:09
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