垫腰睡觉的危害有哪些
2022-09-13 1人回答
健康咨询描述：垫腰睡觉的危害有哪些
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
垫腰垫睡觉的危害有很多，如果长期使用的话，就可能会导致腰部椎关节椎间盘出现一些异常的扭曲，垫腰垫的话一定要注意高度是否适合，柔软度是否适合，这些都会影响自己正常的腰椎生理曲度，不要随便购买，如果自己有腰间盘突出等疾病的话，要睡硬板床，睡眠时也要调整好自己姿势，平时日常生活中也要注意自己的坐姿
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2022-09-21 08:14
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