含叶酸的食物和水果有哪些
2022-09-14 1人回答
健康咨询描述：含叶酸的食物和水果有哪些
免费咨询
满意答案
-
- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
有叶酸的食物，其中有绿色蔬菜新鲜水果，谷类食物，比如有卷心菜，菠菜，花叶，菜，油菜，生菜，油麦，另外还有橙子，桃子，梨，李子，草莓，香蕉，樱桃，石榴，猕猴桃，杨梅。还有豆类的食物包括了新鲜大豆，绿豆和黑豆，以及加工产品，还有坚果类的食物，包括松子，核桃，开心果，腰果，栗子，杏仁等。
投诉
2022-09-23 13:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识