2022-09-14 1人回答
健康咨询描述:蜜汁红莲怎样做吃起来更健康呢
满意答案
病情分析: 您好,蜜汁红莲是一种很好的营养丰富的保健食品。含有糖分,微量元素、矿物质、维生素等。可以补充营养物质、补充维生素、矿物质。可以美容养颜,延缓衰老。常用的原料是用白糖、蜂蜜、莲子大枣等。根据喜好各放入适量,用锅蒸熟就可以。
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