2022-09-14 1人回答
健康咨询描述:酸奶是不是也有补钙效果
满意答案
病情分析: 酸奶也是有一定的补钙的效果的所以在酸奶里面含有的奶的含量也是比较高的,除了含有奶量比较高以外,酸奶里面含有非常丰富的益生菌成分,这也就是为什么在晚上睡觉之前不建议去喝一些含有益生菌类的饮料,对于身体状况来说也是会产生影响的。
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