你好红薯煮稀饭吃了会发胖吗
2022-09-15 1人回答
健康咨询描述：你好红薯煮稀饭吃了会发胖吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
红薯煮稀饭，一般情况下是不会发胖的，红薯稀饭里面含有丰富的胡萝卜素，膳食纤维维生素等多种微量元素，适当的吃一些是有助于身体健康的，还具有通便的功效，但是不建议一次性吃的太多，如果说一次性摄入太多，而且长时间摄入是有可能会导致发胖的。
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2022-09-23 14:00
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