半夜吃苹果会长胖吗
2022-09-15 1人回答
健康咨询描述：半夜吃苹果会长胖吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
苹果属于含有维生素比较丰富的食物，在半夜的时候吃苹果是不是会长胖主要是跟摄入量有关系的，如果说少量的吃一些苹果是不会引起身体发胖的，但是如果长时间过量的吃苹果，不排除有长胖的，可能性因为在晚上的时候处于运动偏少代谢降低的状态下，而且晚上胃肠道吸收消化能力比较弱。
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