晚饭空腹能吃苹果吗
2022-09-15 1人回答
健康咨询描述：晚饭空腹能吃苹果吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚饭空腹是可以吃苹果的，苹果当中含有丰富的维生素和多种营养物质，能够为身体提供必要的营养补充，苹果属于比较容易消化的食物，不会对胃肠道造成负担，因此晚饭是能够空腹吃苹果的。但是不宜吃的过多，苹果属于寒性食物，如果吃的太多，可能会引起胃寒的症状，而且苹果当中的苹果酸也会对胃肠道产生不良反应。
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2022-09-23 14:00
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