怎样吃冬蟹营养价值更高
2022-09-15 1人回答
健康咨询描述：怎样吃冬蟹营养价值更高
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
冬蟹的营养价值本身就是非常高的。其中含有丰富的蛋白质以及各种微量元素。其中维生素a维生素B2普遍高于其他肉类食物。而且螃蟹中除含丰富的钙外，还含有蟹红素，蟹黄素等等。东西最有营养的吃法就是清蒸，不仅可以保持东西的原味儿，还可以有很高的营养价值。
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2022-09-23 14:01
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