2022-09-16 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:心里想到自己害怕的话就觉得说了,但我不知道有没有说,我不会说出我不想说的话对吗,现在很焦虑自己有没有说了
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病情分析: 心里想到自己害怕的话,就觉得说了这种情况属于强迫的思维。应该及时调整自己的心态,不要胡思乱想。也不要过度的紧张焦虑。焦虑是最常见的一种情绪状态。会影响正常的生活,学习和工作。首先要认识到这种行为是不正确的是没有意义的。
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