鸡蛋含有哪些营养成分
2022-09-17 1人回答
健康咨询描述：鸡蛋含有哪些营养成分
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
鸡蛋含有丰富的蛋白质，适当的食用可以补充优质蛋白，对身体是有好处的，而且鸡蛋相对来说热量也比较低，营养价值也比较高，尤其是减肥的人群，每天吃一两个鸡蛋，既可以增加饱腹感，也不会导致体重上涨，所以是比较好的。
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2022-10-08 13:21
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