请问哪些蔬菜水果富含镁
2022-09-17 1人回答
健康咨询描述：请问哪些蔬菜水果富含镁
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
首先想要去吃一些通过饮食来补充身体上所需要的一些营养元素的话，可以多去吃一些含有维生素比较丰富的水果和蔬菜，比如像柠檬，柚子，蜂蜜，猕猴桃，蓝莓，草莓，蔬菜的话，菠菜，芹菜，西兰花，番茄这类的食物都是很好的营养价值的
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2022-10-08 13:21
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