失眠，一直做噩梦，醒的也早
2022-09-17 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：连续一个月做噩梦，总是四点六点那一块醒也有忘事的情况，经常冒虚汗，十一二点觉得困，但是觉得自己精神，身体很累，但是感觉很精神
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满意答案
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- 孙东霞 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这种情况下不排除，是由于神经衰弱所导致的情况的，可以在医生的指导下积极的使用营养神经类的药物，比如像谷维素或者是维生素B1等日常的话应该养成一个规律的作息时间，避免长时间的熬夜，适当的增加饮食的营养。积极的进行体育锻炼，来进行个人体质的改善。
投诉
2022-09-18 10:12
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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