天天做噩梦被吓醒，不失眠

病情分析：
你这个情况应该就是睡眠质量不好导致的这个情况，这个你可以用药物进行改善就行，这个平时你可以多喝水多运动就行，症状应该就能恢复。

病情分析：
你好，很高兴为你服务！天天被噩梦吓醒，有可能有你害怕的人或事件，或者你尽力回避不想去面对的事情！你自我反省，使它意识话，去面对解决它就好了！或者通过心理疏导进行呈现！

病情分析：
您好！是不是最近有压抑委屈愤怒的情绪没有得到合理宣泄，中医认为，气血不足，情志损伤阴血亏虚，痰热内扰肝胆，劳累过度等都会开致多梦，可以看中医辩证调理。同时改变自己的不合理认知，学会合理释放不良情绪，节律饮食。