不吃肉怎样补充营养
2022-09-18 1人回答
健康咨询描述：不吃肉怎样补充营养
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
根据你提供的信息，如果不吃肉也能够补充营养，可以多吃一些蛋白质类食物如蛋类，牛奶水果蔬菜都能够提供人体所需要的营养物质，平时也可以适当的吃一些，鱼肉，虾肉等食物，建议你要合理饮食，有一个好的生活习惯，避免一些不良生活习惯，要及时改正。
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2022-10-08 13:24
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