马铃薯多吃可以补充维生素A吗
2022-09-19 1人回答
健康咨询描述：马铃薯多吃可以补充维生素A吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃马铃薯一般是能够补充维生素a的，马铃薯中含有丰富的维生素以及微量元素。能够补充维生素a或者是维生素E。建议平时生活中营养要均衡，一定要多吃一些优质蛋白的食物，能够补充身体里所需要的营养，同时也要保证睡眠的充足，不要熬夜。
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2022-10-08 13:25
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