2022-09-19 1人回答
健康咨询描述:晚上吃水果有坏处吗
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病情分析: 晚上吃水果对身体不会造成明显的影响,但如果晚上大量的吃水果会容易造成肥胖,增加胃肠道的负担,睡前吃还可能会造成龋齿,尤其是糖尿病的患者,不宜吃含糖分高的水果,避免影响血糖情况,所以要根据每个人的具体情况来分析,各种食物都要适当吃一些,但也不要偏食挑食。
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