吃燕麦米有什么好处
2022-09-19 1人回答
健康咨询描述：吃燕麦米有什么好处
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
多吃燕麦米可以缓解便秘，平时经常吃有助于胃肠的消化，燕麦米含有丰富的维生素，e以及氨基酸可以降低人体的胆固醇，具有预防动脉粥样硬化冠心病以及高血压的作用。燕麦米含有丰富的亚油酸，对脂肪肝，糖尿病也有辅助的疗效
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2022-10-08 13:26
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