女性吃燕麦有什么好处
2021-02-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性吃燕麦有什么好处
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满意答案
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- 朱海燕 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
燕麦片本身属于一种谷物。营养价值非常丰富。女性喝了燕麦片之后，可以有效的降低身体内胆固醇含量。预防心脑血管疾病的发生。并且可以吸收燕麦中的膳食纤维。改善便秘现象。燕麦中含有丰富的维生素c。可以起到很好的抗氧化作用。
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2021-02-25 08:30
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