早上饭前喝白开水好吗
2022-09-20 1人回答
健康咨询描述：早上饭前喝白开水好吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
早上饭前喝白开水时，身体是有好处的，可以有效的补充水分，还可以预防便秘，可以促进大脑清醒，还可以起到排毒养颜，加速代谢，对于高血压都有很好的改善作用。白天养成喝水的好习惯，一日保持2500毫升的温水，对于身体有很好的益处。
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2022-10-08 13:28
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