空腹不能吃香蕉吗
2022-09-21 1人回答
健康咨询描述：空腹不能吃香蕉吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
空腹是可以吃香蕉的，但是尽量的避免吃香蕉，因为香蕉中有大量的膳食纤维，空腹如果吃过多的香蕉会导致不消化，而且会感觉胃部非常的不舒服，如果想要空腹吃香蕉，可以搭配一些其他的食物，比如可以适当的吃一些牛奶鸡蛋一起吃，营养会更加的丰富一些，给胃的压力也会更少一些。
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2022-10-08 13:32
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