2022-09-21 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我初二就查出了抑郁症,从小就不爱和人交流,现在已经上高中了,没有一个朋友,一直被人孤立,时不时就有轻生的想法,我很难受,我该怎么办
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病情分析:
抑郁症需要心理疏导和药物治疗以及物理疗法综合性的治疗是可以治愈的,建议你到医院的精神心理科就诊。医生会根据你的具体情况给出合理的治疗方案。建议你平时保持积极乐观的心态,经常出去走走,散散心,多做一些有氧运动,比如跑跑步,打打球。听听舒缓的音乐。
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病情分析:
你有抑郁症,那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,在精神科医生的指导下对抑郁症进行治疗,抑郁症是可以治好的疾病,早治早好,自己也要学会调整。不要老是负面评价自己。对自己多些接纳和认可。在饮食上多吃一些香蕉百合,黄花菜等,多晒晒太阳。