2022-09-22 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:晚上失眠多梦,醒来好几次,早上起来头晕,累,持续一周多,目前还是睡不着,
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病情分析: 失眠的原因有很多,失眠头晕的原因比如植物神经紊乱,高血压,颈椎病,脑供血不足等,晚上失眠且白天头晕脑胀与睡眠不足有关系,可以通过补充睡眠改善症状,卧室要保持安静舒适,温度适宜,睡前避免剧烈运动,不要喝一些浓茶咖啡等刺激性的食物,还可以服用药物治疗失眠。
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