维生素c含量多的蔬菜,水果有哪些
2022-09-23 1人回答
健康咨询描述：维生素c含量多的蔬菜,水果有哪些
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
维生素C含量多的水果和蔬菜有很多，比如我们日常生活中吃到的蔬菜有胡萝卜，西红柿，南瓜，菠菜，芹菜等都含有大量的维生素C，水果含维生素C的有橘子，柠檬，柚子，橙子，西瓜，哈密瓜等，经常吃这些可以补充身体所需的维生素，养成良好的饮食习惯，营养均衡更健康。
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2022-10-08 13:37
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