早上空腹大量喝水好吗
2022-09-24 1人回答
健康咨询描述：早上空腹大量喝水好吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
早上不建议空腹大量喝水，早晨适当的空腹喝一些水对身体是有好处的，比如能够加快身体代谢改善肠胃，但是应该避免过度的喝水，因为有可能会加重肾脏负担，并不利于身体健康，水是人体所需要的重要物质，一般来说早晨适当的喝一些水是能够及时补充身体水分的。
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