晚上吃香蕉有好处没有呢
2022-09-24 1人回答
健康咨询描述：晚上吃香蕉有好处没有呢
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚上多吃香蕉，香蕉中含有丰富的纤维素和果胶类的物质有助于糖尿病应该注意血糖控制，香蕉的含糖量是比较高的，香蕉不建议空腹吃，因为香蕉中含有大量的钾元素，会刺激胃黏膜，夜间吃香蕉可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
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2022-10-08 13:39
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