老人失眠的问题求助！
2022-09-24 2人回答
性别：男年龄：60岁
健康咨询描述：从5年前开始睡觉还算不错，但睡2~3个小时左右就会醒来，很难再睡着。
睡觉的时候会有很多杂念和做梦。
性格比较敏感，平时很紧张。
可能是睡眠不足，记忆力和集中力也下降了很多。
偶尔服用唑吡坦，但不依赖唑吡坦，我想要其他治疗
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果老人睡眠质量比较差的话，往往也会导致出现身体上产生一些不良症状和不良反应的，也建议根据目前的实际情况来进行一下的缓解和治疗，但是目前身体状况应该有效的恢复，避免对于身体状况有了产生影响，也建议根据目前的实际情况，可通过使用药物的方式来改善睡眠质量问题。
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2022-09-25 09:11
其他答案 (1)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
失眠是常见的睡眠问题，例如入睡困难，睡眠浅，醒后难以入睡。可以发生于正常人群，尤其是在老年人人群中比较常见。常见的因素，例如精神心理因素，躯体因素以及个人睡眠习惯等，长期睡眠不足可以影响日间功能或者记忆力，甚至影响个人的情绪。需要排除老年焦虑或者抑郁障碍。唑吡坦属于半衰期短的助眠药物，对改善入睡困难有效。睡眠是一个自然的过程，需要一个平常心态，除了药物治疗之外，平时需要适度运动，有的睡前泡泡脚，可以缓解疲劳，促进睡眠。如果非药物治疗难以解决，仍然需要在医生的指导下药物治疗。
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2022-09-25 09:33
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
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