怎样有效控制暴饮暴食
2022-09-25 1人回答
健康咨询描述：怎样有效控制暴饮暴食
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
人体在压力较大或者存在书面请求时，可能会出现暴饮暴食以及总想吃东西的情况，如果在饮食的过程中进食太快会导致大脑接收饱腹的信号变慢，导致在进食的以后出现不舒服的现象，日常饮食中应该养成细嚼慢咽的好习惯，可以先进食汤水，然后再吃饭
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2022-10-08 13:42
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