暴饮暴食，怎样能控制暴饮暴食
2019-05-12 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：今天吃了很多零食，8个蛋黄派和饺子，卫龙辣条，，这样吃很多，大概要停多久才可以喝水，在喝很多水可以减脂肪吗？还是会更快增肥
满意答案
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- 许乐 主任医师
- 北京医院
病情分析：
吃完这些半小后或即可以喝水，但喝水不会减少脂肪的，假如经常这样暴饮暴食的话，是会长胖的，要想改变这个习惯，需要下决心，靠毅力坚持，想要减肥就得靠管住嘴迈开腿，只有适量控制饮食结合合理运动才可取的。
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