掉头发每天都掉很多睡眠也不好天天做梦

病情分析：
那如果是可能脂溢性脱发的情况，你需要及时去医院就诊才能确定啊，那你每天掉这么多头发肯定是不正常，我觉得应该首先与生活习惯，睡眠不好有一定的关系，首先应该调整睡眠习惯，不要特别着凉，避免特别熬夜，然后可以通过外抹药物调理毛囊。

指导意见：
出现脂溢性脱发是一种常见的皮肤病，与头皮油脂分泌旺盛有关系，主要表现为头皮瘙痒、头发比较油、头屑比较多，容易出现脱发现象。要注意保持头发清洁卫生，勤洗头，可以使用二硫化硒洗剂洗头，口服除脂生发片治疗。避免熬夜，不要吃辛辣刺激性食物。