晚饭吃苹果可以吗
2022-09-26 1人回答
健康咨询描述：晚饭吃苹果可以吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚饭的时候，吃完饭之后是可以吃苹果的，但是不建议马上吃吃苹果，比较适合的时间是饭前半个小时或者是饭后半个小时，饭前吃半个小时对正餐影响较小，饭后半个小时吃，不容易发生腹胀的现象，吃苹果需要注意不要一次性吃得太多，以免导致胃肠道不舒服的现象出现。
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