晚饭吃苹果可以减肥吗？
2021-05-11 1人回答
健康咨询描述：晚饭吃苹果可以减肥吗？
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
晚饭吃苹果，如果只吃苹果而不吃其他的食物的话，考虑是有一定的减肥的效果的，所以个人建议患者治疗上也要注意饮食，要注意多样化，最好能够保持7成饱，避免患者减肥期间发生胃肠道的疾病，同时个人建议患者治疗上，也要注意吃一些温软的，容易消化的蔬菜类的食物或者是蛋白质类的食物的。
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