2022-09-26 3人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:明明想好好说的话,说出来却是像发火一样吼出来的。控制不住自己的情绪,说完就后悔了。经常听父母说一两句教育我的话,就会不耐烦。
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病情分析:
你容易生气,控制不住自己的情绪。容易烦躁不耐烦,像这种可能与你进入青春期以后,情绪不稳定等原因有关系,所以首先要学会控制自己的情绪,把自己该做的事情做好,也要学会换位思考,父母说你即使可能有一些不对,但是不要去发脾气,你可以把内心的感受说给父母听,如果有条件的话,最好去做个心理的疏导和治疗。
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病情分析:
你好,看了一下你的描述就是很容易生气,难以控制自己的情绪,脾气容易暴躁,并且有时候很容易不耐烦,当然如果处于青春期的话,有这种叛逆心理是很正常的,因为这个事情每个人都渴望独立,都渴望拥有自我意识,更希望拥有独立自主的发展模式,要及时的调整自己的沟通状态,及时的缓解压力,与父母建立有效的沟通
病情分析:
你控制不住自己的情绪,也可能是已经习惯了这种说话方式,平时要克制自己,说话之前现在脑海里想想,父母教育你也是为了你好,尝试换位思考一下,想想父母对你的好还有不容易,多理解理解父母,也可以去医院找心理医生疏导疏导,放松放松心情,做一些可以集中注意力的事情。