玉米片可以和燕麦片一起吃吗营养会更好吗
2022-09-27 1人回答
健康咨询描述：玉米片可以和燕麦片一起吃吗营养会更好吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
玉米片可以和燕麦片一起吃的，主要在于玉米片和燕麦片当中都含有较为丰富的膳食纤维、维生素、微量元素，能够增加机体的抵抗力，促进胃肠道蠕动，缓解便秘，另外还可以增加饱腹感，有利于减肥患者以及高血糖患者控制血糖。
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