糙米、燕麦片、黑米玉米片能一起煮饭吃嘛
2019-09-07 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：糙米、燕麦片、黑米、玉米片能一起煮饭吃嘛？会不会相克
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
糙米，燕麦片儿以及黑米及玉米片，可以同时食用，这几种食物在一起不会相克，它们都是具有纤维素比较多的，但是如果胃肠道功能不好的人建议慎重应用，可能会引起腹泻。
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追问 2019-09-07 20:19
2019-09-07患者追问
怀孕6个月，空腹血糖4.6，喝了糖水后1个小时11.6。2个小时后11.5！孕妇能吃糙米、燕麦片、黑米、玉米片一起烧的饭嘛？能长期吃糙米、燕麦片、黑米、玉米片能一起煮饭吃嘛
2019-09-07医生回复：
目前你餐后血糖是明显增高的，建议可以吃干饭，尽量不要喝粥，喝粥血糖上的太快。
2019-09-07患者追问
早上是不是也不能吃粥，一天都要吃干饭？
2019-09-07医生回复：
每餐都不要喝粥。
2019-09-07患者追问
好的，酸奶里放燕麦片可以吃吧。是无蔗糖的酸奶，里面加的是木糖醇，无糖燕麦片！南瓜、红薯都可以吃吗？我现在血糖高了那么多除了控制饮食还要禁止什么吗
2019-09-07医生回复：
南瓜红薯尽量少吃，含糖分比较高，祝你健康。
2019-09-07患者追问
那什么我可以吃？一直吃酸奶燕麦也受不了的，肚子太饿了！我自己做了刀切馒头一个25克，就面粉、水、酵母可以吃吗？一天一个。要控制食量嘛？这两天吃的也少了一半多，每分每秒肚子饿实在受不了
2019-09-07医生回复：
建议你咨询当地营养科的医生，做一个好的食谱。
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