怎样吃鸡蛋才会更营养
2022-09-27 1人回答
健康咨询描述：怎样吃鸡蛋才会更营养
满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
一般如果是吃鸡蛋的都是比较好的，营养的就是有可能，蛋白质比较丰富的一般都是鸡蛋牛肉，猪肉里面含有丰富的蛋白质，鸡蛋一般最好是水煮是可以有很好的营养成分，煎鸡蛋比较油腻，对肠胃不好，容易肥胖，对蛋白质失去了营养
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2022-10-08 13:47
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