吃什么食物对头发有好处
2022-09-28 1人回答
健康咨询描述：吃什么食物对头发有好处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
想要吃一些食物对头发有好处，首先可以吃黑芝麻，还有黑豆，黑木耳等，黑芝麻，黑豆，黑木耳等食物，里面还有着黑色素成分，有利于增加头皮部位的黑色素合成，有利于促进头发的生长，并且还能够起到滋养头发的效果，所以如果头发不是很好的话，可以适当的吃一些这些食物，对头发是有一定好处的。
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2022-10-08 13:49
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