吃草莓还是橘子更健康呢
2022-09-28 1人回答
健康咨询描述：吃草莓还是橘子更健康呢
免费咨询
满意答案
-
- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
草莓和橘子在水果中都含维生素较高的水果，草莓的维生素C的含量要高于桔子，草莓含有丰富的膳食纤维，可以帮助促进胃肠道蠕动，加快消化，桔子含有较多的膳食纤维以及果胶，可以促进排便，这两种水果都可以适当的吃，平时多吃橘子和草莓，可以补充体内的维生素C，还可以缓解疲劳的症状。
投诉
2022-10-08 13:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识