2022-09-29 1人回答
健康咨询描述:能降低胆固醇的食品有哪些
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病情分析: 高胆固醇的患者在日常生活当中要注意饮食,可以多吃一些海带,鱼类,韭菜,玉米等等,这些食物有助于降低胆固醇,瘦肉食物当中,脂肪含量比较少,营养较丰富,可以为人体提供充足的能量,鱼类当中含有丰富的蛋白质,胆固醇含量比较低,可以适量的食用,蔬菜当中含有丰富的维生素和纤维素,具有降低胆固醇的作用。
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