2022-09-29 1人回答
健康咨询描述:晚饭吃鸡蛋有好处吗会增肥吗
满意答案
病情分析: 晚上吃鸡蛋的情况下,正常摄入的情况是不会造成增肥的状态的,如果摄入过多的情况下就可以起到增肥的作用,因为鸡蛋主要的成分,其实还是优质的蛋白对身体是比较好的,对提高免疫力等多方面都比较好,如果平时比较爱健身的情况下呢,也很好。
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