红薯要怎样吃更健康
2022-09-29 1人回答
健康咨询描述：红薯要怎样吃更健康
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
在吃红薯的时候想要更健康患者可以蒸或者煮煮熟以后吃，而且在吃的时候应该控制好量，每次最好是不要多吃，如果吃多了以后有可能会导致患者出现腹胀腹痛以及不消化的现象，平时的时候适量的吃一些红薯，首先可以起到通便的效果等，对身体是有好处的。
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