如何吃红薯更健康？
2021-07-29 2人回答
性别：男
健康咨询描述：如何吃红薯更健康？
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满意答案
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- 徐昭玉 副主任医师
- 济宁市中医院
病情分析：
红薯是有名的抗癌之王，可以杀灭抑制肿瘤细胞繁殖生长，另外一个红薯具有润肠通便，含有丰富的膳食纤维，可以健脾和胃，帮助消化等一系列功效，一般来说煮熟吃效果比生的好
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2021-07-29 13:58
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
为了身体健康，在吃红薯的时候要注意不生吃。生红薯中的淀粉难以被消化，所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法，少用油炸。不要空腹吃。空腹吃红薯，容易泛酸、烧心。
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2021-07-29 12:01
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