2021-12-26 1人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:红薯搭配什么吃更健康
满意答案
病情分析: 红薯里面含有丰富的膳食纤维,以帮助消化,促进食欲,可以和小米一起熬粥喝,也可以用红薯蒸馒头,同时搭配一些芝麻和燕麦片,也可以用红薯一些紫薯红薯面粉制作成糕点。
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