2022-09-29 1人回答
健康咨询描述:怎样吃粽子才健康呢
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病情分析: 想要吃粽子吃的健康粽子,尽量选择趁热吃,但是粽子一次性不要吃得过多,吃得过多会容易导致消化不良,会出现腹胀粽子,尽量选择早餐来进行食用用,这种情况会更容易消化。对于一些高血糖高血脂,高压的人群不建议经常吃粽子,因为粽子是属于高热量,高脂肪的食物会加重病情。
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