焦虑不安一但别人在旁边就不自在
2022-09-29 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：别人一但在自己旁边就会感觉到非常焦虑不安紧张不自在甚至不能正常做事是什么样的心理怎么去调节
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
指导意见：
如果别人在你身边就会让你感觉焦虑不安、紧张等表现，这种情况有可能你对自己没有太多的自信心，另外你也可能本身患有焦虑症，建议你应缓解焦虑紧张的情绪，应给自己多些自信心，如果还不能缓解建议你可以寻求心理医生的帮助。
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2023-01-02 06:49
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