晚上吃肠粉会发胖吗
2022-09-30 1人回答
健康咨询描述：晚上吃肠粉会发胖吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚上适当吃点肠粉一般是不会造成肥胖，但大量的食用会就有可能会造成发胖，平常要注意适量的控制晚餐，最好吃不要吃太饱，也不要暴饮暴食，各种食物适当的搭配，这样子营养才能够均衡，平常还需要适当的散步，促进胃肠道的蠕动，促进消化功能的改善。
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